Dieta del gruppo o positivo

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Lo cierto es que este libro ha servido para pregonar a los cuatro vientos un régimen que también ha sido rebatido por ciertos estudios. Esta dieta se sustenta en el razonamiento de que los grupos sanguíneos han ido surgiendo a lo largo de la historia de la humanidad.

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Por lo tanto, pertenecen a épocas diversas donde imperaba un tipo de alimentación. Por ejemplo, los primeros humanos pertenecían al grupo 0 y eran eminentemente cazadores, por lo tanto, la carne abundaba en su día a día.

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De hecho, no existe consenso científico en torno a ello. El estudio que reveló las carencias de este método vino de la mano de un grupo de investigadores canadienses de la Universidad de Torontopublicado en en la revista ' Plos One'.

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Los resultados arrojaron que sí había una mejora en la circunferencia de la cintura y en la presión sanguínea. Sin embargo, al intercambiar las dietas de los grupos participantes, los resultados eran igual de favorables.

En definitiva, los expertos concluyeron que no se trata de una dieta nociva para la salud, pero que tampoco influye en el resultado el tipo de sangre del paciente.

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